تقویت موها بعد از کاشت مو

شیوع گسترده ریزش مو در بین مردان و زنان باعث شده است که بسیاری از افراد طاسی و کم پشتی موها را تجربه کنند. اغلب افراد برای درمان ریزش مو، به دنبال راه حلی دائمی هستند تا بتوانند تراکم موهای خود را افزایش دهند. از اینرو کاشت مو، که موثرترین درمان قطعی ریزش موها محسوب می شود، امروزه طرفداران زیادی پیدا کرده است.

کاشت مو، فرایند انتقال موها از ناحیه اهداکننده یا بانک مو به نواحی کم تراکم است و با روش های مختلفی انجام می شود. این روش درمانی اغلب بدون درد و ایجاد زخم انجام می شود و دوره بهبودی آن سریع است. پیوند مو، دارای نتایج دائمی و طبیعی است به همین دلیل به عنوان بهترین درمان ریزش مو شناخته می شود.

تقویت موها بعد از کاشت مو

بسیاری از افراد گمان می کنند موفقیت در پیوند مو فقط به تخصص پزشک وابسته است. در حالیکه بخش مهمی از نتیجه پیوند مو، وابسته به مراقبت های بعد از کاشت مو است. بعد از اینکه کاشت مو در مراکز معتبر درمانی و توسط پزشکان مجرب انجام شد، نوبت به رعایت دستورالعمل های بعد از جراحی است. در صورتی که بیماران بعد از جراحی بتوانند توصیه های پزشک را برای مراقبت از موها رعایت کنند، کاشت مو نتایج باثباتی خواهد داشت.

تقویت موها بعد از کاشت مو، یکی از مهم ترین نکاتی است که باید مورد توجه قرار بگیرد. بعد از پیوند مو، فولیکول ها بسیار حساس هستند و نیاز به مراقبت دارند. برای تقویت این فولیکول ها، لازم است بیماران دستورالعمل های بهداشتی و مراقبتی را رعایت کنند تا سلامت موها تضمین شود. همچنین، بعد از جراحی بیماران می توانند با داشتن برنامه غذایی سرشار از ویتامین ها و پروتئین ها، رشد و ضخامت فولیکول ها را افزایش دهند. برخی داروها نیز وجود دارند که بیماران می توانند با تجویز پزشک از آن ها برای تقویت موها استفاده کنند و رشد موها را تحریک کنند.

چگونه می توان به رشد موها بعد از کاشت مو کمک کرد؟

همانطور که پیشتر نیز اشاره کردیم، برای تقویت موها بعد از کاشت مو، ابتدا لازم است از گرافت ها محافظت شود تا در محل جدید خود تثبیت شوند. به همین دلیل در ادامه برخی از رایج ترین مراقبت های بعد از کاشت مو را به شما ارائه می دهیم. با اجرای دقیق این دستورالعمل ها می توانید به استحکام فولیکول ها کمک کرده و گام مهمی برای تقویت پیوندها بردارید. رایج ترین این دستورالعمل ها به شرح زیر است:

  • بعد از انجام جراحی، فقط داروهایی را که پزشک برای شما تجویز کرده است استفاده کنید و از مصرف خودسرانه سایر داروها پرهیز کنید.
  • برای محافظت از گرافت ها، حتما چند روز بعد از جراحی از شامپوهای مخصوص استفاده کنید. شامپوهای فاقد مواد شیمیایی و پارابن و شامپو بچه به دلیل داشتن نرمی و لطافت، گزینه مناسبی برای شستشوی موها بعد از جراحی هستند.
  • برای شستشوی موها بعد از جراحی، هیچ گونه فشاری به موها وارد نکنید. از اعمال حرکات چرخشی و عمودی به موها خودداری کنید.
  • برای خشک کردن موها از سشوار و لوازم حرارتی استفاده نکنید. بهتر است اجازه دهید موها در هوای آزاد و خود به خود خشک شوند.
  • در صورت احساس خارش، از خاراندن و خراشیدن گرافت ها اجتناب کنید. برای رفع خارش می توانید از محلول های ضد خارش استفاه کنید.
  • از انجام فعالیت های سنگین و ورزش های که موجب تعریق می شوند خوداری کنید. تعریق در پوست سر می تواند زمینه بروز عفونت را فراهم کند و منجر به آسیب دیدن گرافت ها شود. به همین دلیل لازم است تا ۶ هفته بعد از جراحی از انجام فعالیت هایی که تعریق را افزایش می دهند پرهیز شود.
  • بعد از جراحی در برنامه غذایی خود انواع ویتامین ها و مواد معدنی را جای دهید. پروتئین، ویتامین، آهن و مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان، نقش بسیار مهمی در تقویت موها بعد از کاشت مو ایفا می کنند.
  • مصرف آب و مایعات را بعد از کاشت مو افزایش دهید.
  • از مصرف سیگار و نوشیدنی های الکلی پرهیز کنید.
  • با تجویز پزشک برای ماساژ پوست سر، از انوع روغن های گیاهی و طبیعی استفاده کنید.
قبل و بعد از عمل کاشت موی Micro Fit

نمونه کاشت موی انجام شده در کلینیک نگارین

نقش تغذیه در تقویت موها :

سلامت مو، ارتباط مستقیمی با تغذیه و مصرف مواد مغذی دارد. از این رو، تقویت موها بعد از کاشت مو، به میزان زیادی وابسته به داشتن برنامه غذایی مفید و مقوی است تا موها بتوانند مرحله بازسازی و بهبودی را به خوبی طی کنند. اهمیت تغذیه برای تقویت و استحکام موها غیر قابل انکار است، زیرا عموما شایع ترین علت ریزش مو ناشی از تغذیه نامناسب است. بنابراین برای اینکه بتوانیم بعد از پیون مو فولیکول ها را تقویت کنیم، باید برنامه غذایی مناسبی داشته باشیم.

علاوه بر این لازم، است بعد از جراحی از مصرف برخی مواد مضر نیز پرهیز شود تا از آسیب رسیدن به فولیکول ها و ضعیف شدن موها جلوگیری شود. در ادامه نکاتی برای داشتن برنامه غذایی سالم بعد از پیوند مو را بررسی خواهیم کرد.

برای تقویت موها بعد از کاشت مو چی بخوریم ؟

  • پروتئین : ساختار اصلی موها از پروتئین تشکیل شده است، بنابراین لازم است برای محافظت از موها، در برنامه غذایی خود به مقدار کافی پروتئین دریافت کنید. برخی مواد غذایی مانند مرغ، ماهی، شیر، پنیر، تخم مرغ و آجیل، حاوی مقادیر زیادی اسید آمینه هستند که پروتئین کافی برای موهای شما را تامین می کنند. در صورتی که بعد از کاشت مو، موها مقایر کافی پروتئین را دریافت کنند رشد موها تسریع می شود و فولیکول ها تقویت می شوند.
  • امگا ۳: اسیدهای چرب امگا ۳ نقش بسیار مهمی در تمام عملکردهای بدن ایفا می کنند. از این رو توصیه می شود بعد از انجام هرگونه جراحی اعم از کاشت مو، به میزان کافی امگا۳ دریافت شود تا روند بهبودی تسریع شود. مواد غذایی حاوی امگا۳ عبارتند از : شاه ماهی، ماهی قزل آلا، آواکادو و گردو.
  • ویتامین ها : تاثیر ویتامین ها بر رشد و تقویت موها بعد از کاشت مو غیرقابل انکار است. ویتامین ها یکی از مهم ترین منابعی هستند که برای رشد و استحکام موها مورد استفاده قرار می گیرند. از این رو به بیماران توصیه می شود بعد از کاشت مو، به میزان کافی مکمل های حاوی انواع ویتامین ها را دریافت کنید تا ضخامت موها افزایش پیدا کند. کلم بروکلی، اسفناج، ماکارانی، کاهو، فلفل، بادام و کدو سبز، از جمله مواد غذایی سرشار از ویتامین هستند که باید بعد از پیوند مو مصرف شوند.

علاوه بر موارد گفته شده، برای تقویت موها بهتر است در برنامه غذای خود مقادیر کافی منیزیم، روی، کلسیم و آهن را جای دهید. این مواد مغذی علاوه بر حفظ سلامت موها، برای سلامت عمومی بدن بسیار مفید هستند و می توانند دوره بهبودی را کوتاه تر کنند.

بعد از کاشت مو از این موارد اجتناب کنید :

  • سیگار کشیدن : بعد از انجام کاشت مو، لازم است بیماران به مدت ۲ هفته از مصرف سیگار اجتناب کنند. زیرا سیگار و دخانیات روند بهبودی را با کندی مواجه می کند و مانع تقویت موها می شوند.
  • داروهای رقیق کننده و مشروبات الکی : مصرف الکل و داروهای رقیق کننده خون بعد از کاشت مو ممنوع است. بیماران باید به مدت ۲ هفته بعد از جراحی، از مصرف الکل پرهیز کنند. الکل، خون را رقیق می کند و می تواند منجر به بروز خونریزی شود و دوره بهبودی را کندتر کند. برای حفظ سلامت موها و محافظت از گرافت ها، لازم است مدتی از مصرف الکل پرهیز شود.
  •  قهوه : نوشیدنی های کافئین دار بعد از کاشت مو برای مدتی باید کنار گذاشته شوند. مدت زمان پرهیز از مصرف قهوه توسط پزشک تعیین می شود.
  • غذاهای پرچرب : غذاهای پرچرب دشمن اصلی شما بعد از کاشت مو هستند و می توانند رشد فولیکول ها را با مشکل مواجه کنند. بنابراین لازم است برای تقویت موها بعد ازکاشت مو، از مصرف غذاهای پرچرب و فست فود اجتناب کنید و در عوض موا غذایی حاوی مواد معدنی را جایگزین کنید.
  • غذاهای فرآوری شده : مطالعات نشان می دهند غذاهای فرآوری شده علت اصلی بسیاری از سرطان ها هستند. این موان بسته بندی شده، برای سلامت موها نیز مضر هستند و لازم است بعد از کاشت مو از مصرف آن ها اجتناب شود. برخی مواد غذایی فرآوری شده حاوی مقادیر زیادی شکر و شربت شیرین کننده هستند که برای موها مضر است، به همین دلیل باید بعد از جراحی از مصرف آن ها اجتناب شود.

آیا می توان برای تقویت موها بعد از کاشت مو از دارو استفاده کرد ؟

بطور معمول پزشک برای تقویت موها بعد از جراحی، داروهایی مانند ماینوکسیدیل و فیناستراید تجویز می کند. ماینوکسیدیل نوعی محلول موضعی است که برای تقویت فولیکول ها استفاده می شود. مدت زمان مصرف این محلول و طریقه مصرف، توسط پزشک تعین می شود.

فیناستراید، یکی از داروهایی است که برای کاهش ریزش موی ناشی از شوک جراحی تجویز می شود. ترکیبات این دارو می تواند به تقویت موها نیز کمک کند. لازم به ذکر است مصرف هرگونه دارو بعد از کاشت مو باید با تشخیص و تجویز پزشک انجام شود، در غیر این صورت ممکن است بیماران عوارض جانبی شدیدی تجربه کنند.

جهت دریافت اطلاعات بیشتر می توانید با کارشناسان ما در کلینیک تخصصی نگارین تماس حاصل فرمائید و از تخصص پزشکان مجرب این مجموعه بهره مند شوید.

برای امتیاز به این نوشته کلیک کنید!
[کل: ۰ میانگین: ۰]

بدون دیدگاه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *